夏季如何预防宝宝中暑

炎炎夏日，孩子身体和脏器还未发育完善，体温调节能力还跟不上。那么就需要家长的特殊呵护，才能让宝宝不中暑。

1中暑判断及分类

先兆中暑：高温环境中，大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过37.5 ，脱离高温环境，稍事休息，即可恢复。

轻度中暑：具有先兆中暑的症状，同时体温在38 以上，并伴有面色潮红、皮肤灼热、胸闷等现象，或者有恶心、呕吐、面色苍白、四肢皮肤湿冷、多汗、脉搏细速、血压下降等。如进行及时有效的处理，3～4小时可恢复正常。

重度中暑：除具有轻度中暑症状外，伴有高热、痉挛、晕厥和昏迷。体温在40 以上时必须及时送医院急救。

2中暑后的处理

发现宝宝有中暑症状，尽快使宝宝脱离高温环境、迅速降温和保护重要脏器功能。

1.改变环境

迅速将宝宝搬离高热环境，安置到通风良好的阴凉处或20 ～25 房间内，解开或脱去外衣，宝宝取平卧位。

2.降温

轻症中暑可反复用冷水擦拭全身。上肢擦拭顺序：自侧颈肩 上臂 外侧手背;自侧胸 腋窝 上臂内侧 肘窝 手心。背部擦拭顺序：自颈下至臀部。

下肢擦拭顺序：自髂骨沿大腿外侧至足背；自腹股沟内侧至内踝；自臀下沿大腿后侧经窝至足跟。

用低于体温的温水洗澡，直至体温低于38 ，饮用含盐水或新鲜果汁。体温持续在38.5 以上者可口服水杨酸类解热药物(需遵医嘱)。本帖来源于www.ruhezhao.com。